Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 12.94g | Prot: 86.73g | Carbs: 190.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Lunch: Савушкин Хуторок Творог 1%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.vasilek's Weight History
|