Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 99.94g | Carbs: 159.25g.
Breakfast: Био Баланс Йогурт Черника Голубика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Миндалём, Био Баланс Кефирный 1%, Квашеная Капуста, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая. Dinner: Черешня, Домик в Деревне Творог 0,1% Правильный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|