Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 70.57g | Carbs: 128.66g.
Breakfast: Магнит Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Geneticlab Whey Pro Chocolate, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Мёд, Майонез, Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Нектарины. Dinner: Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumanhik's Weight History
|