Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 77.37g | Carbs: 217.27g.
Breakfast: Сыр, Чай с Молоком, Мёд, Сливочное Масло, Вода с Лимоном, Белый Хлеб. Lunch: Хлеб, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Солянка. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Мороженое Пломбир, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|