Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 107.53g | Prot: 92.23g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Грудинка Особая, Русский Пармезан Свежий Сыр, Белый Хлеб, Мистраль Перловая Каша на Воде, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dinner: Добрый Пекарь Пирог с Сыром и Зеленью, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|