Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 53.34g | Carbs: 157.10g.
Breakfast: Виноград Чорний Виноград Чорний Свіжий, Фрукти Ожина Свіжа, Бананы, Сто Пудов Мука Рисова, Сто Пудов, Яйцо, Молокія Йогурт Білий Питний. Dinner: Жайвір Золотисті Чіпси, Ятрань Ковбаса Делікатесна З Молоком, Белый Хлеб, Сало, Песочное Печенье, Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Рудь Пломбір Ескімос. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox-Kris's Weight History
|