Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 20.71g | Prot: 104.55g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Перепелиное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Олейна Масло Растительное , Морковь, Кабачок, Рис Вареный, Куриное Филе, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста. Dinner: Морковь, Кабачок, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Рис, Капуста. Snacks/Other: Персики, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrepka78's Weight History
|