Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 34.50g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Rimi Šaltai Rūkyta Atlantinių Lašišų Filė Su Oda, Avokadas Avokadas, Avokadas Avokadas, Gardėsis Juoda Duona "Jorė". Lunch: Bella Caffe Latte Macchiato . Dinner: Kotlety Kotlety, Skanėja Grikiai. Snacks/Other: Maxima Tepamoji Varske, Gardėsis Juoda Duona "Jorė". more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|