Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 98.99g | Prot: 77.74g | Carbs: 197.32g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Семга Слабосоленая, Кофе Латте. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Barilla Bolognese, Тушеные Овощи, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Barilla Макароны. Snacks/Other: Mountain Dew Лимонад, Морковный Торт, Азбука Вкуса Пирожное Божанси, Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nechka266's Weight History
|