Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 34.23g | Carbs: 72.94g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный, Кукуруза Вареная. Lunch: Сметана , Кабачки Жареные, Куриное Филе в Сметане, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkacherdak's Weight History
|