Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 91.76g | Carbs: 245.72g.
Breakfast: Слада Драже «Megaboom» Печенье в Кондитерской Глазури, Ястро Продукт Плавленый с Сыром Ломтевой «Орбита», Персики, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Haas Корица Молотая, Кофе, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Клубничным Соком, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, Огурец, Куриная Грудка Отварная, Персики, Ястро Продукт Плавленый с Сыром Ломтевой «Орбита», Плов с Курицей, Чай. Dinner: Милава Био Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Персики, Чай, Нэфис-Биопродукт Кетчуп «Миладора» для Мяса Гриль, Куриная Грудка Отварная, Огурец, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. Snacks/Other: Огурец. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|