Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 109.57g | Carbs: 139.81g.
Breakfast: Варенье, Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Мороженое Пломбир, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|