|
Накануне пили вино 🍷 и салат с тунцом
|
74.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 50.65g | Carbs: 36.35g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Молодой Зеленый Лук, Скит Майонез, Руккола, Вареное Яйцо, Огурец, Пятерочка Авокадо, Кальмар Отварной. Lunch: Первая Свежесть Куриные Шарики, Heinz Брусничный Соус, Ideal Масло Подсолнечное, Молодой Зеленый Лук, Болгарский Перец, Чеснок, Петрушка, Помидоры, Огурец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
igorshilina's Weight History
|