Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 45.78g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Маринадо Огурец Маринованный, П Помидоры, Hungry Papa Хумус, Vegetus Сейтан Классический , Зелена Корова Фалафель, АТБ Лаваш , Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter. Lunch: Пикник Закуска с Грибами , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Vegetus Сейтан Классический , Нежин Баклажаны в Аджике, Рис Рис Варений. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|