Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 90.08g | Prot: 98.82g | Carbs: 108.22g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Микоян Сардельки Докторские, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ВкусВилл Сметанник с Черникой , Волков Салат Витаминный, Бекон (Жареный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Малина. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Помидоры, Мясницкий Ряд Балык Свиной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|