Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 105.68g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Тяжин Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, ARO Полосатый Тунец, Авокадо Авокадо, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами. Dinner: крем, ARO Чизкейк, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Danone Йогурт с Клубникой и Земляникой 2,8%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, капкейки, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Weight History
|