Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 43.45g | Carbs: 216.14g.
Breakfast: Киндер Пингви, Омлет с Молоком, Песочное Печенье, Милка Белый Шоколад , Ананас, Вафли. Lunch: Магнит Бублик "Симит", котлеты с сыром, Шоколадница Печенье Шоколадное, шейк. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonovaksusha's Weight History
|