Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 15.96g | Prot: 49.99g | Carbs: 92.64g.
Lunch: Kellogg's Extra, Кофе Эспрессо, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Морковь, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|