Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 103.46g | Prot: 64.26g | Carbs: 166.77g.
Breakfast: Твой Дом Пирожное Анна Павлова, Royal Baker Торт Сметанник по-Деревенски. Lunch: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Домик в деревне Сметана 15%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Other: Болгарский Перец, Кабачок, Лук, Баклажан, Оливковое Масло, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|