Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 13.17g | Prot: 39.66g | Carbs: 243.33g.
Breakfast: Стары Менск Творог 5%, Евроопт Персик, Арбуз, Красные Вишни. Lunch: Борисовхлебпром Хлеб Хуторок, Арбуз, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сливы, Борисовхлебпром Хлеб Хуторок, Огурец (с Кожурой), Груша, Сливы, Арбуз, Евроопт Персик, Красные Вишни. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|