Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
96 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 28.72g | Carbs: 193.75g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Колбаса, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Колбаса, Чай с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Фунчоза. more...
|
Losing 42 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|