Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 30.02g | Carbs: 182.65g.
Breakfast: Кукурузные Палочки, Табрис Булка Свердловская. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Русский бисквит Кекс Мраморный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Печеные Овощи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|