Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 63.22g | Carbs: 271.53g.
Breakfast: Белый Хлеб, Вода с Лимоном, Мёд, Чай с Молоком, Сыр, Сливочное Масло. Lunch: Белый Хлеб, Суп из Говядины. Dinner: Варенье, Чай с Молоком, Пряник, Банан, Белый Хлеб, Суп из Говядины. Snacks/Other: Сливы, ДЕП Мороженое, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|