Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
51 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 86.91g | Carbs: 184.06g.
Breakfast: Сметана 15%, Чебурек, Зеленый Чай, Lindt Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники с Изюмом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Торчин Кетчуп до Шашлику, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Скумбрия Запеченная, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Лаваш, Помидоры, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Голубика, Черника, Арбуз, McDonald's Макфлури. more...
|
Losing 56 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинка 55's Weight History
|