Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2607 kcal
|
Fat: 121.77g | Prot: 151.77g | Carbs: 235.57g.
Breakfast: Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Окское Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Lunch: Мираторг Пельмени Домашние, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Hipp Кабачок, Vитамин Стручковая Фасоль, ВкусВилл Скумбрия. Dinner: Лента Вареники с Творогом , Лента Смородина Замороженная, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Vитамин Вишня, Плати Меньше Живи Лучше Изюм, Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sklarone's Weight History
|