Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 56.63g | Carbs: 251.84g.
Breakfast: Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Морковь по-Корейски, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Belvita Печенье, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Бутерброд с Колбасой. Dinner: Лимонад, Кефир, Овощи Гриль. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Нектарины, Хрещатик Мороженое Пломбир, Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
riumina94's Weight History
|