Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 50.39g | Carbs: 39.64g.
Breakfast: Кофе. Dinner: Сливы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные Баклажаны в Тесте, Яичный Омлет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-cyba's Weight History
|