Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 30.32g | Prot: 84.03g | Carbs: 165.80g.
Breakfast: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Клубники и Банана, Нектарины, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Lunch: Мама Лама Йогурт Питьевой с Персиком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Delverde Fettuccine A Nido 89, Ашан Воздушный Рис, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Выборжец Томаты Черри Желтые . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|