Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 55.98g | Carbs: 20.37g.
Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, От Мартина Семечки Отборные, DopDrops Паста Кокос Стевия, DopDrops Шоколадная Паста, Jarrow Formulas Coconut Oil, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Домашний, Жареное Яйцо, DopDrops Паста Кокос Стевия, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laperla07's Weight History
|