Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 117.76g | Carbs: 183.54g.
Breakfast: Сахар, Тульский Молочный Комбинат Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка, Масло Подсолнечное, Морковь, Куриное Филе, Лук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|