Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
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86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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2265 kcal
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Fat: 150.51g | Prot: 99.09g | Carbs: 115.92g.
Lunch: Ratatouille, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dinner: Thon Rouge (Poisson), Grand Frais Ananas Extra Sweet, Grand Frais Mangue, Auchan Avocat, Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja), Haricots Verts, Dia Oignons Frits, Salade Verte, Quinoa (Cuit). Snacks/Other: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Vin Rosé. more...
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2114 kcal
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Exercise:
salle sport - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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