Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 23.99g | Prot: 29.83g | Carbs: 179.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Адыгейский, Лаваш Армянский, Bob Snail Натуральные Манговые Конфеты, Красные Помидоры. Dinner: Сочник, Лаваш Армянский, Морковь (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Other: Belvita Печенье, Нектарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
riumina94's Weight History
|