Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 49.34g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Макароны Отварные, Яйцо Куриное, Молочный Мир Сливки 20%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Скумбрия. Dinner: Молочная Капелька Сметана 20%, Драники из Кабачка. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Красные Вишни, Малина. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia97's Weight History
|