lopezgallegoana111's Journal, 27 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
61.9 kg Lost so far: 19.7 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2020:
1026 kcal Fat: 15.64g | Prot: 79.29g | Carbs: 156.27g.   Breakfast: Tomates, Melón , Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Espárragos Medianos, Isla Bonita Arándanos, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Contenido Reducido en Sal, DIA Berberechos al Natural, Carrefour Ensalada Gourmet. Dinner: Activia Yogur Natural 0%, DIA Yogur Natural Desnatado, Alpro Bebida de Avena y Almendras , Fresas, Isla Bonita Arándanos, Melón Galia, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Tomates. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

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