Ulok's Journal, 27 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
77.9 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2020:
1384 kcal Fat: 82.74g | Prot: 91.47g | Carbs: 90.57g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Грювер, ВкусВилл Колбаса из Индейки . Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Бедро Особое, Агро-Альянс Крупа Перловая. Dinner: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Snacks/Other: Агро-Альянс Перловка. more...
1439 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ulok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.