Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 96.29g | Carbs: 126.31g.
Breakfast: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Lunch: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном. Dinner: Огурец (с Кожурой), Булко Багет Пшеничный, Арбуз, Аморе Рулет Крабовый Горячего Копчения. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|