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Buongiorno a tutti! qualcuno sa indicarmi una buona marca di yogurt greco? ne ho provate già alcune, ma noto che di zucchero ce n'è sempre troppo.
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59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1153 kcal
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Fat: 38.49g | Prot: 43.97g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Brioche, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi. Dinner: Motta Coppa del Nonno Cono al Caffè , Mirtilli, Activia Mix&Go Granola-Miele. Snacks/Other: Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Nestlé Fitness Nutritious Energy , Sunsweet Prugne Secche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Buongiorno, la migliore a parer mio è fage Total 0%
27 Jul 20 by member: h3llm4st3r
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Fage.. Io non riesco a mangiarlo perché è davvero troppo acidulo ed ha pochissimi zuccheri e grassi. Molti si trovano bene e usano quello.
27 Jul 20 by member: Polza1991
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yogurt con 0% è peggior cosa da mangiare... tolti grassi aggiunti altre cose cattive 🙂 p.s io adoro quello del Lidl..
27 Jul 20 by member: anna.zukova
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Infatti io non riesco a mangiarlo nemmeno se ci aggiungo frutta o altra roba per dolcificarlo un poco. Ma è solo una questione di gusti, molti si trovano benissimo.
27 Jul 20 by member: Polza1991
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27 Jul 20 by member: sala antonio
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Io andrò forse un po' contro tendenza ma non mi soffermo assolutamente al sapore ma tengo conto delle calorie e distribuzione macronutrienti, scegliendo i prodotti esclusivamente in base a quelli...per il gusto prima o poi ci fai l'abitudine.
27 Jul 20 by member: h3llm4st3r
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Hai ragione hellmaster, ma a me non piace lo yogurt in generale. Nemmeno i classici pieni di zuccheri, figuriamoci il fage 0%. Ogni tanto prendo il sojasun bianco e ci aggiungo la frutta o i cereali. Ha gli zuccheri aggiunti ma parliamo di 3,5g su 100g a differenza dei soliti 10 o 15 degli yogurt classici. È anche arricchito in calcio. Non ha i valori nutrizionali del fage ma io mi ci trovo bene.
27 Jul 20 by member: Polza1991
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Suggerisco Fage Total 0% addolcito con stevia
27 Jul 20 by member: SarahForte3
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A me piace tanto lo Skyr.. lo trovi al Lidl
27 Jul 20 by member: Dossssss
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@Polza ci mancherebbe non siamo tutti uguali, anch'io preferivo il gusto ma dopo un esperienza sulla mia pelle di whey in polvere ho cambiato drasticamente pensiero...comunque mia moglie si trova molto bene con FruYo sempre della Fage, a suo dire che non mangia yogurt questo è fantastico.
27 Jul 20 by member: h3llm4st3r
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Fage Total 0% dolcificato con Tic o aggiungendo 20 grammi di marmellata Hero Light
27 Jul 20 by member: al5ix
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H3ll, sono d'accordissimo con tua moglie! 😁 Il fruyo della Faye è buonissimo, io lo trovo più buono del gelato (a me in effetti il gelato non piace molto 😂). Io adoro in ordine di preferenza il fruyo al caffè, al cocco, alla stracciatella, alla vaniglia, al limone. Hanno grassi zero e poche kcal e soprattutto saziano tantissimo avendo molte proteine! 😍
28 Jul 20 by member: Alex Cher***
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kyadyscord's Weight History
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