Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 74.11g | Carbs: 104.88g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сметана , Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Lunch: Груша, Помидоры, Макфа Вермишель Отварная, Мираторг Чивапчичи из Свинины. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Мираторг Купаты Экстра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оксана0009's Weight History
|