Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 119.65g | Prot: 112.97g | Carbs: 200.40g.
Breakfast: Зао Хлеб Хлеб Эстонский Заварной, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Квас, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. Dinner: Малина, Минтай Жареный. Snacks/Other: Ягоды, Сырники Домашние, Ягоды, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Здороволена's Weight History
|