Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 103.38g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Простоквашино Йогурт из Топленого Молока, Украинский Творог 5%, Галичина Молоко 2,5% Галичина. Lunch: Гречка с Курицей, Куриные котлеты с цветной капустой. Dinner: McDonald's Биг Мак, McDonald's Латте Средний. Snacks/Other: Санта Бремор Французский Краб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|