Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 102.06g | Carbs: 168.07g.
Breakfast: Сава Повидло Сливовое, Сырники ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники, Кофе с Сахаром, Борщ, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Dinner: Яичница, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Пашко's Weight History
|