Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 132.75g | Carbs: 16.63g.
Breakfast: Pepsi Max, MezzeMarin Uskumru Fileto. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Tavuk Pirzola, Pepsi Max. Snacks/Other: Nescafe Sade, Sütaş Light Süt, Dukan Bisküvi. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Tbkler 🙂💪 kglar insin aşağıya
27 Jul 20 by member: justsport1234
|
İlk günler ödem sadece maalesef, darısı yağların başına 🤣
27 Jul 20 by member: BellezzaBlogger
|
Kolay gidecektir o zaman ilk dönemlerde zamanla daha direnç olucak vucudda asıl orasıyla nasıl başa çıkacağın 🙂👌
27 Jul 20 by member: justsport1234
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BellezzaBlogger's Weight History
|