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56,2 dopo colaz e sole ore 12:30 //
56,4 appena sveglia (bagno tutto ieri e stanotte)
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56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1244 kcal
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Fat: 34.06g | Prot: 101.15g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Amadori Albume d'uovo, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Consilia Fette Biscottate Classiche, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fettina di Vitello. Dinner: Nattura Pane Azzimo senza Lievito, Mulino Bianco Pancarrè, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne. Snacks/Other: Vitasnella Snack Prugna, Prugna Essiccata, Prozis Arachidi, Hero Marmellata Light Fragole, Consilia Fette Biscottate Classiche. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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