Phaqel Z's Journal, 26 Jul 20

С Днём Рождения меня! 😃🎉🎈
64.7 kg Lost so far: 17.3 kg.    Still to go: 7.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2020:
594 kcal Fat: 32.48g | Prot: 27.41g | Carbs: 48.14g.   Breakfast: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Heinz Горчица,  Сыр Гауда, Твой Дом Салат Овощной , Бабушкино Лукошко Пюре Индейки,  Помидоры, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски,  Каперсы, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Московский Провансаль Майонез Классический 67%,  Яйцо, Heinz Барбекю Соус, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Snacks/Other: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". more...
1733 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Phaqel Z's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.