😳🤩🤩🤩🤩🎉🎉🎉
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78.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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805 kcal
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Fat: 23.06g | Prot: 87.57g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Zimt, Xucker Light, Blaubeeren, Gutes Land Körniger Frischkäse. Dinner: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Zucchini Möhren Frischkäse Schinkenrolle. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Wow das sieht doch schon gut aus. Und ja ich habe durch meine Frau die Küche kennengelernt und lieben. 😀😀
26 Jul 20 by member: haseeins
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Danke... Es ist ein guter Anfang und ein wichtiger Schritt in die richtige Richtung 🤗 oh das freut mich, dass du sie kennst und liebst... Völlig zu Recht 🤗😊😉ganz liebe Grüße an deine Frau
26 Jul 20 by member: malpa88
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