Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 97.59g | Carbs: 143.09g.
Breakfast: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Un Attimo Barretta Proteica al Cacao. Lunch: Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Pollo (Impanati e Fritti). Dinner: Forno Damiani Schiacciatelle, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Bontà di Riso Riso Integrale, Bonduelle Mais Bio, Insalata Mista. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Francescasbert's Weight History
|