Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 21.40g | Prot: 81.04g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Нектарин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 10%, Торт Морковный. Dinner: Шоколад Алёныч, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Торт Морковный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|