Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 23.84g | Carbs: 165.00g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Лента Котлеты Домашние Капустные. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Васильки", Хлеб Дарницкий, Обережье Сметана 20%, Суп из Белых Грибов. Dinner: Чай с Сахаром, Лента Котлеты Домашние Капустные. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|