Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 29.16g | Prot: 22.58g | Carbs: 59.66g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Çay Şekerli, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
halidese's Weight History
|