Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
|
95 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 60.38g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Запеченный Картофель, Шашлык из Свинины. Dinner: Банан, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель по Деревенски. Snacks/Other: Сахар, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|